Pollo natural mercadona

Beneficios del pollo natural para tu salud

El pollo natural es una opción cada vez más popular entre aquellos que buscan una alimentación saludable y equilibrada. Este tipo de pollo se cría de forma orgánica, sin ningún tipo de químicos ni antibióticos añadidos. A continuación, te mostramos algunos de los principales beneficios de consumir pollo natural:

1. Mayor contenido de nutrientes

El pollo natural posee un mayor contenido de nutrientes en comparación con el pollo convencional. Esto se debe a que los animales se crían en condiciones más favorables, alimentándose de forma natural y sin recibir hormonas de crecimiento ni antibióticos. Como resultado, el pollo natural contiene más vitaminas, minerales y proteínas, lo cual es beneficioso para nuestra salud.

2. Menor riesgo de enfermedades

Al no contener antibióticos ni químicos, el pollo natural presenta un menor riesgo de transmitir enfermedades a los consumidores. Además, muchos estudios demuestran que los animales criados de forma orgánica tienen un sistema inmunológico más fuerte, lo cual disminuye aún más la posibilidad de enfermedades transmitidas por los alimentos.

3. Sabor y textura mejorados

El pollo natural se caracteriza por su sabor más auténtico y su textura jugosa. Esto se debe a que los animales se crían de manera natural, sin sufrir estrés ni condiciones artificiales que puedan afectar su calidad. Al cocinar el pollo natural, notarás la diferencia en cuanto a su sabor y suavidad.

4. Apoyo a la agricultura sostenible

Al consumir pollo natural, estás contribuyendo a apoyar la agricultura sostenible. La cría de animales orgánicos evita el uso de pesticidas y fertilizantes sintéticos, lo cual es beneficioso para el medio ambiente. Además, promueve el bienestar animal y fomenta prácticas agrícolas más responsables.

Recetas saludables con pollo natural

A continuación, te presentamos algunas deliciosas recetas saludables que puedes preparar utilizando pollo natural:

1. Ensalada de pollo a la parrilla con verduras

Ingredientes:

• 200 g de pechuga de pollo natural
• Lechuga
• Tomate
• Pimiento
• Aceite de oliva
• Jugo de limón
• Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Corta la pechuga de pollo en trozos y ásala a la parrilla hasta que esté bien cocida. Mientras tanto, lava y corta la lechuga, el tomate y el pimiento en trozos. En un recipiente aparte, mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta para hacer el aderezo. En un plato, coloca la lechuga y añade encima las verduras y el pollo a la parrilla. Por último, rocía con el aderezo y ¡disfruta de una ensalada saludable y deliciosa!

2. Pollo al horno con hierbas

Ingredientes:

• 1 pollo natural entero
• Hierbas frescas (romero, tomillo, orégano)
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Precalienta el horno a 180 ºC. Lava y seca el pollo natural. En un recipiente aparte, mezcla las hierbas frescas picadas, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Unta esta mezcla por todo el pollo, asegurándote de cubrirlo completamente. Coloca el pollo en una bandeja apta para horno y hornea durante aproximadamente 1 hora o hasta que esté bien cocido y dorado por fuera. Sirve caliente y disfruta de un pollo al horno lleno de sabor y salud.

Preguntas frecuentes sobre el pollo natural

1. ¿Dónde puedo comprar pollo natural?

Puedes comprar pollo natural en tiendas orgánicas o en línea, en tiendas especializadas en productos naturales y saludables. Asegúrate de leer las etiquetas y verificar que realmente sea pollo natural y certificado.

2. ¿Cuál es la diferencia entre pollo natural y pollo convencional?

La principal diferencia radica en el método de cría. El pollo natural se cría sin antibióticos ni hormonas de crecimiento, alimentándose de forma orgánica. Por otro lado, el pollo convencional puede recibir antibióticos y ser alimentado con piensos no naturales.

3. ¿El pollo natural es más caro?

El pollo natural tiende a tener un precio ligeramente más alto que el pollo convencional, debido a los costos asociados con la cría orgánica y la calidad superior del producto. Sin embargo, muchos consideran que vale la pena invertir en pollo natural por sus beneficios para la salud y el medio ambiente.

4. ¿Es seguro consumir pollo natural?

Sí, el pollo natural es seguro para el consumo siempre y cuando se manipule y cocine adecuadamente siguiendo las recomendaciones de higiene alimentaria. Al eliminar el riesgo de antibióticos y químicos, el pollo natural presenta menos probabilidades de causar problemas de salud.

5. ¿El pollo natural es apto para personas con alergias alimentarias?

El pollo natural puede ser apto para personas con alergias alimentarias, ya que no contiene aditivos ni sustancias artificiales. Sin embargo, siempre es importante leer las etiquetas y verificar que no exista contaminación cruzada con otros alimentos que puedan causar alergias.