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AQUILEA
Último vendido en:19,84 € (0,33 € / unidad)AQUILEA Piernas Ligeras 60 Comprimidos - Para Evitar la Mala Circulación y la Sensación de Piernas Cansadas - Complemento Alimenticio
Nº 887 en TOP ventas en Cuidado de la salud
Vegavero
Último vendido en:22,90 € (0,19 € / unidad)Piernas Ligeras Vegavero® | 120 Cápsulas | Circulacion + Piernas Cansadas + Retencion Liquidos | SIN ADITIVOS | Con Centella Asiática & Arandanos | Vegano
Nº 981 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Venorutox
Último vendido en:12,45 € (311,25 € / kg) 13,95 € (348,75 € / kg)Venorutox Piernas ligeras - complemento alimenticio -sabor naranja-limón - 20 sobres
Nº 692 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Amoseeds
Último vendido en:17,99 € (0,20 € / unidad)Piernas Ligeras BIO | 90 cápsulas, 100% Orgánico | Para Piernas Cansadas, Hinchadas, Circulación, Retención de Líquidos | Vid Roja, Grosella Negra, Hamamelis | Primera Calidad
Nº 3806 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
AQUILEA
Último vendido en:29,46 € (0,25 € / unidad) 36,16 € (0,30 € / unidad)AQUILEA | Pack Duplo Aquilea Piernas Ligeras | 2 unidades de 60 comprimidos | Elimina la pesadez de las piernas | Salud y cuidado de la circulación
Nº 7427 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Novonatur
Último vendido en:15,17 € (0,51 € / unidad)Venotur, piernas cansadas, mantiene las piernas ligeras, ayuda a mejorar la circulación, contiene vitamina C, castaño de Indias, rusco, elaborado con especias vegetales. 30 comprimidos.
Nº 4270 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
PRANAROM
Último vendido en:12,09 € (93,00 € / l) 16,23 € (124,85 € / l)PRANAROM - Circularom - Cápsulas Forte Piernas Ligeras - Ayuda a la Eliminación de Líquido en Caso de Retención de Agua - Estimula la Circulación de las Piernas Cansadas - 30 cápsulas
Nº 2231 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Soria Natural
Último vendido en:9,95 € (0,33 € / unidad)Soria Natural Circuven cápsulas - Alivio Piernas cansadas, Favorece la Circulación de Retorno - Castaño de Indias, Ciprés, Hamamelis, Rusco - 30 cápsulas
Nº 713 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
FARMAFUSION
Último vendido en:18,90 € (0,19 € / unidad)Exclusivo tratamiento Anti-Varices | Elimina varices y los síntomas de piernas cansadas | Activa la circulación y mejora el riego sanguíneo | Aporta hidratación y suavidad | 100 cápsulas
Nº 1041 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Denipharma
Último vendido en:9,90 € (9,90 € / unidad)Piernas Ligera - 16 sticks - Ayuda a reducir la sensación de piernas cansadas y pesadas - Contiene Vid Roja - 1 sobre al dia
Nº 10452 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Arkopharma
Último vendido en:18,41 € (0,31 € / unidad) 19,51 € (0,33 € / unidad)Arkopharma, Arkogummies Piernas Ligeras, 60 caramelos de goma sin azúcar, la Vid Roja mejora la circulación para unas piernas más ligeras, a partir de 18 años y para veganos, complemento alimenticio
Nº 7301 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Susarón
Susarón Piernas Ligeras con Ginkgo Biloba y Vid Roja, 10 bolsitas
AQUILEA
Último vendido en:13,05 € (130,50 € / l) 13,44 € (134,40 € / l)AQUILEA Piernas Ligeras Gel 100ml - Evita la Sensación de Piernas Cansadas - Con Castaño de Indias y Meliloto - Dermatológicamente Testado
Nº 10471 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Eladiet
Último vendido en:17,30 € (0,29 € / unidad)Eladiet Vitawoman Piernas Ligeras - 60 Tabletas
Nº 15543 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
SANTÉ VERTE
Último vendido en:18,51 €SV CIRCUACTIV PIERNAS LIGERAS 60C
Nº 11792 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
Sakai Laboratorios
Último vendido en:9,70 € (9,70 € / unidad)Sakai - Castaño de Indias - Piernas Ligeras- Mejora la circulación - Previene las varices, los edemas y la retención de líquidos - 100 comprimidos
Nº 2333 en TOP ventas en Vitaminas, minerales y suplementos
VEINOPHYTOL
Último vendido en:24,90 € (24,90 € / unidad)Piernas ligeras triple efecto: circulación, ligereza, frescura | Complemento alimenticio | Combinación de Bioflavonoides y plantas | 30 caps | Con vitamina C | Pack Cápsulas + Gel solo por 29,9€
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Vegavero
Último vendido en:28,90 € (0,24 € / unidad)Diosmina 3600 mg + Hesperidina 2400 mg | 120 Cápsulas | Para Almorranas + Varices | Castaño de Indias + Rusco + Rutina | Sin Aditivos y Vegano | Piernas cansadas - Circulación | Vegavero®
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Stada
Último vendido en:19,04 € 20,62 €VENORUTOX PIERNAS LIGERAS 20 SOBRES NARANJA-LIMON
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Último vendido en:11,16 € (0,25 € / unidad) 12,40 € (0,28 € / unidad)NEO | Castaño de Indias | 45 Cápsulas | Para Reducir el Dolor, Hinchazón, Hormigueo o Pesadez en las Piernas | A Base de Extracto Seco de Semillas de Castaño de Indias
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El problema de las piernas cansadas
Si alguna vez has experimentado la molesta sensación de piernas pesadas y cansadas al final del día, sabrás lo incómodo que puede ser. Este problema, también conocido como "piernas cansadas" o "insuficiencia venosa", afecta a muchas personas en todo el mundo.
Las principales causas de las piernas cansadas son la mala circulación sanguínea, la acumulación de líquidos y la falta de tono muscular en las piernas. Esto puede ser causado por una variedad de factores, como el sedentarismo, el embarazo, la obesidad, el envejecimiento y pasar largos períodos de tiempo de pie o sentado.
Soluciones para piernas ligeras
1. Medias de compresión
Las medias de compresión son una forma efectiva de aliviar la sensación de piernas cansadas. Estas medias aplican presión gradual en las piernas, ayudando a mejorar la circulación sanguínea y a reducir la hinchazón y el dolor.
Las medias de compresión vienen en diferentes niveles de compresión, por lo que es importante elegir las adecuadas para tu situación. Siempre es recomendable consultar a un especialista para obtener la compresión adecuada.
2. Suplementos alimenticios
Además de contar con el apoyo de las medias de compresión, existen suplementos alimenticios que pueden ayudar a mejorar la circulación y reducir la sensación de piernas cansadas. Algunos de los ingredientes activos naturalmente beneficiosos son la vid roja, el castaño de indias y el ginkgo biloba.
Cuando se toman regularmente, estos suplementos pueden ayudar a fortalecer las venas y mejorar la circulación en las piernas, reduciendo la sensación de pesadez y cansancio.
3. Actividad física y masajes
Otra forma de combatir las piernas cansadas es mantener un estilo de vida activo. La actividad física regular, como caminar, nadar o andar en bicicleta, ayuda a mejorar la salud circulatoria y a fortalecer los músculos de las piernas.
Además, los masajes específicos en las piernas pueden aliviar la tensión muscular y estimular el flujo sanguíneo, proporcionando alivio y bienestar.
Preguntas frecuentes sobre las piernas ligeras
1. ¿Cómo sé si necesito usar medias de compresión?
Si experimentas síntomas como hinchazón, pesadez o dolor en las piernas, especialmente después de períodos prolongados de estar de pie o sentado, puede ser indicativo de que necesitas usar medias de compresión.
2. ¿Existen efectos secundarios al usar medias de compresión?
En general, las medias de compresión son seguras de usar y no tienen efectos secundarios graves. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar incomodidad o irritación en la piel. Si esto ocurre, es recomendable consultar a un especialista.
3. ¿Cuánto tiempo debo usar las medias de compresión?
La duración del uso de las medias de compresión depende de cada individuo y la gravedad de los síntomas. En algunos casos, puede ser necesario usarlas diariamente, mientras que en otros casos solo se necesitan ocasionalmente. Es recomendable seguir las indicaciones de un especialista.
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