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Las gulas son un producto alimenticio que se asemeja visualmente a las angulas, pero no son lo mismo. Están elaboradas a partir de surimi, un preparado de pescado blanco finamente picado y mezclado con sal y otros ingredientes, que posteriormente se moldea en forma de hebras que imitan a las angulas.
Aunque las gulas son un producto relativamente nuevo en el mercado, su origen se remonta a la década de 1990 en España. Fue entonces cuando una empresa vasca, Angulas Aguinaga, creó las primeras gulas y las lanzó al mercado con gran éxito.
Para elaborar las gulas, se selecciona cuidadosamente el pescado blanco fresco y se somete a un proceso de cocción breve. A continuación, se añaden los demás ingredientes, se mezcla todo bien y se moldea en hebras que se envasan al vacío.
Las gulas son un ingrediente muy versátil en la cocina y se pueden utilizar de diversas maneras. Una de las formas más comunes de prepararlas es salteadas en aceite de oliva con ajos y guindilla, que les da un sabor delicado y picante a la vez. También se pueden añadir a arroces, revueltos, pastas y ensaladas.
Las gulas tienen propiedades nutricionales interesantes. Son una fuente de proteína magra, baja en grasas y calorías. También aportan minerales como el calcio, hierro y fósforo, así como vitaminas del grupo B.
Las gulas son protagonistas de varios platos populares, como la "Gulas a la Bilbaína", que consiste en saltear las gulas con ajos, guindilla y jamón serrano. Otro plato destacado es la "Ensalada de gulas con gambas", una opción fresca y ligera para los días calurosos.
Al comprar gulas, es importante asegurarse de que sean frescas y estén envasadas al vacío. Se recomienda conservarlas en el refrigerador y consumirlas en un plazo de dos días después de la apertura del envase.
Las gulas están elaboradas a partir de pescado, por lo que no son aptas para personas alérgicas al pescado.
Aunque las gulas imitan visualmente a las angulas, no pueden considerarse una alternativa saludable, ya que su proceso de elaboración y composición son diferentes.
Las gulas se pueden encontrar en la sección de productos refrigerados de supermercados y tiendas de alimentación, así como en tiendas especializadas en productos del mar.
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